Oregano ist nicht nur eines der   beliebtesten Kräuter in der Küche, sondern   auch   eines der am häufigsten verwendeten Kräuter in der Naturheilkunde und Kräuterheilkunde. Es ist nicht umsonst, dass es seit der Antike auf vielfältige Weise verwendet wird, da seine   zahlreichen heilenden Eigenschaften   von Anfang an entdeckt wurden. Wussten Sie, dass   heißer Oregano-Tee   am Abend   vor dem Schlafengehen  eine unglaublich   wohltuende Wirkung   auf den Körper hat?

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Nicht nur auf Pizza: Oregano über Nacht in Wasser kochen und so verwenden!

Wir alle wissen, dass Oregano   gut ist  , aber kennen Sie auch seine außergewöhnlichen   therapeutischen Eigenschaften   ?

In der Küche verwenden wir es fast überall, vom ersten bis zum zweiten Gericht, einschließlich der Beilagen, so sehr, dass es eines der Gewürze ist, die wir mit Sicherheit in jeder Speisekammer finden. Mit einem frischen und kräftigen Geschmack wird es nicht nur zum Verfeinern von Pizza verwendet (wer mag nicht die typische   Marinara   auf Basis von Knoblauch und Oregano?).  Auf Oregano basierende  Abkochungen  und Aufgüsse  haben schleimlösende, beruhigende, entspannende, krampflösende   und vermifugierende Eigenschaften   . Darüber hinaus   vertreibt es Ameisen nur dann sofort,   wenn eine kleine Menge auf die gewünschten Bereiche aufgetragen wird.

Ja, alles aus einer kleinen und einfachen, aber köstlichen Pflanze!

Darüber hinaus kann Oregano sowohl frisch als auch getrocknet verzehrt werden   , da es bei dieser zweiten Variante weder sein Aroma noch seine Vorteile verliert. Nachfolgend zeigen wir Ihnen ein   sehr einfaches und perfektes Rezept zur Bekämpfung von Schlaflosigkeit und Blähungen,   vielleicht nachdem Sie etwas mehr als gewöhnlich gegessen haben.

Oregano-Tee, bereiten Sie ihn so zu und trinken Sie ihn vor dem Schlafengehen!

Ein guter   Oregano-Tee am Abend   , nach einem großen Abendessen oder zum Einschlafen ist sehr einfach zuzubereiten und liefert sofortige Ergebnisse. Das ist richtig: Dieses fantastische aromatische Kraut   hilft Ihnen, sich zu beruhigen und zu entspannen.   Finden Sie heraus, wie es geht.

Erhitzen Sie   etwa   50 ml Wasser   in einem Topf und fügen Sie, während es kocht,   einen Teelöffel Oregano hinzu und   schalten Sie dann den Herd aus. Abdecken und   mindestens 10 Minuten ruhen lassen   . Filtern Sie die Flüssigkeit nach der Installation    und gießen Sie sie in eine Tasse oder Kräuterteekanne. Trinken Sie langsam. Es ist ideal bei   Verdauungs- und Schlafstörungen   , sowohl aktiv als auch vorbeugend.

 

Nur   eine Empfehlung:   Übertreiben Sie es nicht mit der Dosierung. Natürlich bedeutet nicht, dass es keine   Kontraindikationen gibt   , und Oregano ist keine Ausnahme (verzehren Sie es nicht, wenn Sie an   Gastritis leiden   ). Sie können   maximal 3 Tassen am Tag trinken   , aber Sie werden sehen, dass die Wirkung auch bei nur einer Tasse nicht lange auf sich warten lässt.